Reinigung zwischen den Perioden: Koche die Menstruationstasse 3-5 Minuten lang in heißem Wasser aus oder verwende unseren Reinigungsbeutel, mit dem du deine Tasse in der Mikrowelle reinigen kannst - einfach, schnell und bequem! Lasse den Menstruationstasse gründlich an der Luft trocknen, bevor du ihn aufbewahrst. Bewahre den Menstruationstasse bei Nichtgebrauch in einem atmungsaktiven Beutel auf und vermeide es, den Menstruationstasse direktem Licht und Hitze auszusetzen.

1. Saubere Hände: Wasche die Hände gründlich, bevor die Tasse angefasst wird.
2. Falten die Tasse: Falte die Menstruationstasse mit einer Faltmethode deiner Wahl (z. B. C-Faltung oder Stanzfaltung).
3. Such eine bequeme Position: Setz dich entweder auf die Toilette, gehe in die Hocke oder stellen dich mit einem Bein hoch.

1. Wasche die Hände: Auch hier gilt: Wasche zu Anfang gründlich die Hände.

2. Entspanne dich: Entspanne die Muskeln, um das Entfernen zu erleichtern.

3. Drücke die Unterseite zusammen: Drücke mit Daumen und Zeigefinger auf den unteren Teil des Menstruationtasses. Dadurch wird das Siegel gebrochen.

4. Langsam herausnehmen: Ziehe den Menstruationstasse nach unten und in einem leichten Winkel heraus, während du weiterhin den unteren Teil zusammendrückst. Gehe vorsichtig vor und lassen dir Zeit.

5. Entleeren und ausspülen: Entleere den Inhalt in die Toilette, spülen den Menstruationstasse mit Wasser aus und setz ihn bei Bedarf wieder ein.

-Verwende die Menstruationstasse nicht länger als 12 Stunden am Stück.
-Wasche die Hände gründlich, bevor du die Menstruationstasse einführst oder herausnimmst.
-Wenn die Mesntruationstasse beschädigt ist oder schlecht riecht, verwende es nicht.
-Wenn Du ein Intrauterinpessar (IUP) verwendest, besteht die Gefahr, dass sich die Fäden zwischen dem Becher und der Scheidenwand verfangen und das IUP verschieben.
-Verwende ein Gleitmittel auf Wasserbasis, um Unannehmlichkeiten beim Einsetzen des Menstruationtasses zu -vermeiden, wenn du besonders empfindlich im Vaginal- und/oder Vaginalbereich bist.