Manuale digitale

Informazioni importanti

  • Sterilizzare sempre la coppetta prima di utilizzarla per la prima volta all'inizio del ciclo mestruale. Ciò può essere fatto facendo bollire la coppetta in una pentola d'acqua per 5 minuti o utilizzando il sacchetto sterilizzante.
  • Lavarsi sempre le mani con acqua e sapone prima e dopo aver inserito o rimosso la coppetta mestruale.
  • Non indossare mai la coppetta per più di 12 ore prima di rimuoverla, svuotarla e pulirla.
  • >Rilassarsi e prendersi il ​​proprio tempo quando si inserisce la coppetta mestruale. La coppetta è realizzata al 100% in silicone medico ed è sicura da usare. La coppetta mestruale non può perdersi all'interno del corpo, ma rimarrà all'interno della vagina. Sarà sempre possibile estrarla.

Inserimento della Flowcup

  • Lavarsi le mani con acqua e sapone.
  • Piegare la coppetta mestruale come mostrato nell'illustrazione a lato. La coppetta dovrebbe essere piegata in modo che vista dall’alto ricordi la lettera C. Dovrebbe essere possibile tenere la C con l'aiuto di pollice e indice.
  • Trovare la posizione giusta. Alcuni preferiscono accovacciarsi, altri preferiscono stare in piedi con un piede sul sedile del water. Scegliere la modalità più comoda per la persona.
  • Inserire la parte superiore della coppetta mestruale nell'apertura vaginale allo stesso modo in cui si inserirebbe un tampone. Un consiglio è di sciacquare la coppetta con un po' d'acqua prima di inserirla per creare una maggiore umidità, il che renderà più facile l'inserimento.
  • Quando la parte superiore della coppetta si trova appena all'interno dell'apertura vaginale, si consiglia di muovere leggermente la coppetta tenendola dal beccuccio in basso. Mentre si muove delicatamente la coppetta e la si spinge verso l'alto un po' alla volta, entrerà una piccola quantità d'aria. In questo modo, la corretta apertura della coppetta mestruale risulterà più semplice.
  • Una volta che il beccuccio nella parte inferiore della coppetta mestruale si trova all'interno dell'apertura vaginale, la coppetta è al suo posto e sarà possibile dedicarsi a qualcosa di diverso dal pensare al ciclo per le prossime 12 ore. Se si sanguina molto in determinati giorni, è possibile svuotare la coppetta più spesso di ogni 12 ore per evitare perdite.
  • Lavarsi le mani con acqua e sapone.

Rimuovere e svuotare la Flowcup

  • Lavarsi le mani con acqua e sapone.
  • Inserire l'indice (si può usare anche il medio) nella vagina e farlo scorrere lungo la coppetta mestruale.
  • Spingere leggermente la coppetta verso il basso con l'aiuto del dito prescelto.
  • Afferrare il beccuccio con l'aiuto del dito scelto e del pollice.
  • Tirare con cautela la coppetta verso il basso, tenendo il beccuccio fino a quando non si avvicinerà all'apertura vaginale.
  • Quando avrà quasi raggiunto l'apertura vaginale, pizzicare la base della coppetta. Pizzicando la coppetta mestruale, si romperà il blocco che può formarsi e risulterà quindi più facile estrarre la coppetta.
  • Svuotare la coppetta mestruale nel water.
  • Sciacquare la coppetta con acqua e reinserirla secondo le istruzioni sopra.
  • Lavarsi le mani con acqua e sapone.

Non è insolito che occorrano diversi tentativi prima di trovare la tecnica giusta e, non da ultimo, prima di sentirsi completamente a proprio agio utilizzando la coppetta mestruale, ma ciò è del tutto normale. Concedi alla coppetta diversi tentativi adeguati e un po' di tempo, e scoprirai che diventerà presto un gesto naturale. I nostri sondaggi mostrano che 9 donne su 10 che iniziano a utilizzare una coppetta mestruale non tornano a utilizzare la precedente protezione sanitaria.

Hai difficoltà a farla funzionare nonostante i tuoi tentativi? Non esitare a contattarci all'indirizzo support@flowcup.com e ti promettiamo che faremo del nostro meglio per aiutarti! Abbiamo anche una sezione FAQ dove puoi trovare più risposte alle tue domande.